– Anamnese das atividades
– Plano de treino periodizado
– Diretivas de como efetuar os treinamentos
– Avaliação mensal
– Alterações necessárias do treino (as alterações serão feitas de acordo com sua necessidade real)
– Área interna do aluno com sua avaliação e treinos
– Acesse em qualquer dispositivo seus treinos e avaliações
– Download do .PDF do treino